Je vous accompagne vers la vie qui vous correspond, celle qui vous épanouit et où vous avancez en paix avec vous-même.

En vous mettant à l’écoute de votre corps par la respiration et la relaxation corporelle, je vous aide à revenir au présent.

Vous apprenez à mettre votre cerveau au repos, à stopper les ruminations liées au passé ou à l’anticipation du futur.

Une fois relaxé, je vous guide avec ma voix vers l’activation du positif dans votre inconscient, pour construire un nouvel art de vivre : celui où vous réactivez vos capacités, où vous acceptez avec bienveillance vos émotions et les comprenez, pour mieux vivre au quotidien, sans tensions.